Personalmente io di notte lo spengo, anche perché ho molti sbalzi di corrente a casa e al momento non ho gruppi di continuità, ne ho bruciati non so quanti
Al contrario durante il giorno se sono a casa, sto usando l'iMac e magari lo userò nuovamente dopo 2-3 ore lo metto in stop per trovarlo subito reattivo
Una via di mezzo insomma
Ma credo che sia abbastanza indifferente, come spiega bene il primo link
Puoi trovare una marea di discussioni tra imaccanici, ispazio, hwupgrade e così via, ma l'idea che mi sono fatto è che non ci sia una verità assoluta
Io non credo che ci sia molta differenza in termini di stress dell'hdd, credo che ci sia una differenza essenzialmente in termini di tempi e consumi
[ Qui trovi dei riferimenti ufficiali sui consumi:
support.apple.com/it-it/HT3559 ]
In sintesi se non vuoi aspettare all'accensione tienilo pure in stop, tanto consuma pochissimo
Se invece non ti pesa riaccenderlo e aspettare l'avvio spegnilo per non consumare neanche quel minimo di corrente che consumeresti lasciandolo in stop
