wholly, 10/08/2012 12.07:
Frequenza cardiaca massima teorica: 220-31=189 (prima domanda: è un vero indicatore o è una cazzata?)
Sisi è un indicatore vero, lo trovi anche sui libri di cardiologia, viene usato per dosare la frequenza massima da raggiungere nell'ECG da sforzo
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